Treningsprogram Geilosamling 2018

Gruppe Trenere Fredag

1800-1900

1 økt Lørdag

0930-1130

2 økt Lørdag

1330-1500

3 økt Søndag

 0930-1130

1 og 2 trinn:

22 stk

Morten Røsjø

Sondre Rabbe
Regina Bogen
Kathrine Gundersen
Helge Haugstad
Roy Sønsterud

 

Ingen trening for denne gruppa

Sted:

Stadion

 

Innhold:

Ski-lek

Sted:

Barmark v/Vestlia

Innhold:

Lek på beina

Sted:

Stadion

Innhold:

Ski-lek

3 og 4 trinn:

16 stk

Anne Håvi

Linda Strømsod
Magne Lilleland-Olsen
Jostein Nordeng
Paul Magnus Lehne

 

Ingen trening for denne gruppa

Sted:

Havsdalen/stadion

                                      Innhold:

Skøyting

Sted:

Havsdalen/stadion

 

Innhold: Klassisk (hvis forholdene tillater)

Sted:

Havsdalen/stadion

                                         Innhold: Skøyting

5-6 trinn:

12 stk

Henning Sjøvaag

Martin Moe Morten Andresen

Sted:

Stadion

Innhold: Skøyting

Sted: Havsdalen/stadion

Innhold: Skøyting

Sted: Havsdalen/stadion

Innhold: Klassisk (hvis forholdene tillater)

Sted: Havsdalen/stadion

Innhold: Skøyting

7 trinn og eldre:

12 stk

Mia Finjarn Thorvaldsen

Svein Erik Sandvold

Sted:

Stadion

Innhold: Skøyting

Sted: Havsdalen/stadion

Innhold: Skøyting

Sted: Havsdalen/stadion

Innhold: Klassisk (hvis forholdene tillater)

Sted: Havsdalen/stadion

Innhold: Skøyting

  • Ta med joggesko og refleksvest i tilfelle barmarksøkter!
  • Trenerne vil kjøre en treningsøkt for seg selv rett etter andre økten på lørdag (kl. 1500). Foresatte har dermed ansvar for bassengtjenesten.